Mae record o 4.3 miliwn o bobl yn y DU yn mynd ati i ddefnyddio e-sigaréts ar ôl cynnydd pum gwaith mewn degawd, yn ôl adroddiad.
Credir bellach bod tua 8.3% o oedolion yng Nghymru, Lloegr a’r Alban yn defnyddio e-sigaréts yn rheolaidd, i fyny o 1.7% (tua 800,000 o bobl) 10 mlynedd yn ôl.
Dywedodd Action on Smoking and Health (ASH), a baratôdd yr adroddiad, fod chwyldro eisoes wedi digwydd.
Mae e-sigaréts yn gadael i bobl anadlu nicotin yn lle ysmygu.
Gan nad yw e-sigaréts yn cynhyrchu tar neu garbon monocsid, mae ganddyn nhw ffracsiwn o risgiau sigaréts, meddai'r GIG.
Mae hylifau ac anweddau yn cynnwys rhai cemegau a allai fod yn niweidiol, ond ar lefelau llawer is. Fodd bynnag, mae effeithiau hirdymor posibl e-sigaréts yn aneglur.
Mae ASH yn adrodd bod tua 2.4 miliwn o ddefnyddwyr e-sigaréts yn y DU yn gyn-ysmygwyr, 1.5 miliwn yn dal i ysmygu a 350,000 erioed wedi ysmygu.
Fodd bynnag, dywedodd 28% o ysmygwyr nad oedden nhw erioed wedi rhoi cynnig ar e-sigaréts - ac roedd un o bob 10 ohonyn nhw'n ofni nad ydyn nhw'n ddigon diogel.
Dywedodd un o bob pump o gyn-ysmygwyr fod anwedd wedi eu helpu i dorri'r arferiad. Ymddengys bod hyn yn gyson â chorff cynyddol o dystiolaeth y gall e-sigaréts fod yn effeithiol wrth helpu pobl i roi'r gorau i ysmygu.
Mae'r rhan fwyaf o anweddwyr yn adrodd eu bod yn defnyddio systemau anwedd agored y gellir eu hail-lenwi, ond mae'n ymddangos bod cynnydd mewn anwedd untro - i fyny o 2.3% y llynedd i 15% heddiw.
Mae'n ymddangos mai pobl ifanc sy'n gyrru'r twf, gyda bron i hanner y rhai 18 i 24 oed yn dweud eu bod wedi defnyddio'r dyfeisiau.
Blasau ffrwythau vape tafladwy ac yna menthol yw'r opsiynau anwedd mwyaf poblogaidd, yn ôl yr adroddiad - arolwg YouGov o fwy na 13,000 o oedolion.
Dywedodd ASH fod angen strategaeth well ar y llywodraeth nawr i leihau'r defnydd o sigaréts.
Dywedodd Dirprwy Gyfarwyddwr ASH, Hazel Cheeseman: “Erbyn hyn mae pum gwaith cymaint o ddefnyddwyr e-sigaréts ag oedd yn 2012, ac mae miliynau o bobl yn eu defnyddio fel rhan o’u cyfnod rhoi’r gorau i ysmygu.
Fel arweinydd a gydnabyddir yn fyd-eang ym maes gofal iechyd, mae’r Gwasanaeth Iechyd Gwladol (GIG), y system gwasanaeth meddygol am ddim cyffredinol a greodd, yn cael ei ganmol gan wledydd ledled y byd am ei “gostau iechyd isel a pherfformiad iechyd da”.
Mae Coleg Brenhinol y Ffisigwyr yn amlwg wedi dweud wrth feddygon am hyrwyddo e-sigaréts mor eang â phosibl i bobl sydd am roi'r gorau i ysmygu. Y cyngor gan Public Health England yw mai dim ond cyfran fach iawn o risgiau ysmygu yw risgiau anwedd.
Yn ôl y BBC, yn Birmingham, gogledd Lloegr, mae'r ddau sefydliad meddygol mwyaf nid yn unig yn gwerthu e-sigaréts, ond hefyd yn sefydlu ardaloedd ysmygu e-sigaréts, y maen nhw'n eu galw'n "anghenraid iechyd cyhoeddus".
Yn ôl ystadegau gan Sefydliad Iechyd Prydain, gall e-sigaréts gynyddu cyfradd llwyddiant rhoi’r gorau i ysmygu tua 50%, a gallant leihau risgiau iechyd o leiaf 95% o gymharu â sigaréts.
Mae llywodraeth Prydain a'r gymuned feddygol yn cefnogi e-sigaréts cymaint, yn bennaf oherwydd adroddiad adolygiad annibynnol gan Public Health England (PHE), asiantaeth weithredol o dan Weinyddiaeth Iechyd Prydain yn 2015. Daeth yr adolygiad i'r casgliad bod e-sigaréts yn 95 % yn fwy diogel na thybaco confensiynol i iechyd defnyddwyr ac wedi helpu degau o filoedd o ysmygwyr i roi'r gorau i ysmygu.
Ers hynny mae'r data hwn wedi cael cyhoeddusrwydd eang gan lywodraeth Prydain ac asiantaethau iechyd fel y Gwasanaeth Iechyd Gwladol (GIG), ac mae wedi dod yn arf pwerus ar gyfer hyrwyddo e-sigaréts yn lle tybaco cyffredin.
Amser postio: Gorff-22-2023
